Proizvođač: GymBeam
Maltodekstrin je ugljikohidrat koji se lako apsorbira i koriste ga sportaši za trenutnu i učinkovitu isporuku energije . To je zato što se brzo apsorbira i daje potrebnu energiju u trenu. Pogodan je kao izvor energije nakon aktivnosti tijekom oporavka za nadoknadu glikogena, kao i prije ili tijekom izvođenja . Cijenit će ga sportaši izdržljivosti i snage.
Maltodekstrin je ugljikohidrat koji se lako apsorbira, a sportaši ga uglavnom koriste kao brz i praktičan izvor energije. To je oligosaharid koji se sastoji od nekoliko molekula glukoze, odnosno jednostavnog šećera, koji je glavni izvor energije za ljudski organizam. U tankom crijevu se precizno razgrađuje na pojedinačne molekule glukoze, koje se zatim apsorbiraju u krv. Proizvodi se enzimskom razgradnjom škroba iz sirovina kao što su krumpir, kukuruz ili žitarice.
Kao što pokazuje visok glikemijski indeks (GI), apsorbira se vrlo brzo. Dok u redovnoj prehrani prednost imaju namirnice s niskim GI vrijednostima koje nas dobro zasiću, kod nadoknade ugljikohidrata u odnosu na sport potrebna nam je što brža opskrba ugljikohidratima. Nakon konzumiranja maltodekstrina, razina šećera u krvi brzo raste, čime se osigurava trenutna opskrba energijom potrebnom za vrhunske performanse. Stoga je savršen za brzu nadoknadu glikogena nakon treninga ili kada tražite načine kako njime optimalno napuniti svoje mišiće prije sljedećeg treninga. Međutim, možete ga uzeti i prije vježbanja (oko 30 - 45 minuta) ili čak tijekom produljene aktivnosti izdržljivosti . Konkretan unos ovisi o vašim ciljevima, preferencijama i trenutnom sastavu prehrane.
Stoga je to dodatak prehrani koji je prikladan za sportaše izdržljivosti, poput trkača, biciklista ili plivača. Štoviše, bit će cijenjen i tijekom treninga snage ili aktivnosti visokog intenziteta, kao što su crossfit, HIIT treninzi i drugi slični sportovi.
100% maltodekstrin
Pomiješajte 1 - 2 mjerice (40 - 80 g) s 350 - 700 ml vode i uzmite nakon fizičke aktivnosti. Uzimati jednom dnevno.
| Nutritivne vrijednosti | 100 g | 40 g | *RDI na 40 g |
|---|---|---|---|
| Energetska vrijednost | 1615 kJ/380 kcal | 646 kJ/152 kcal | 7,6 % |
| Masti | 0 g | 0 g | 0 % |
| - zasićene masne kiseline | 0 g | 0 g | 0 % |
| Ugljikohidrati | 95 g | 38 g | 13,5 % |
| - šećeri | 7 g | 2,8 g | 3,1% |
| Protein | 0 g | 0 g | 0 % |
| Sol | 0,04 g | 0,02 g | 0,3% |
*Preporučeni dnevni unos prosječne odrasle osobe (8400 kJ/ 2000 kcal).
Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Ovaj proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu na temperaturi ispod 25°C. Zaštititi od mraza i izravne sunčeve svjetlosti.
Jeste li probali Maltodekstrin - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Maltodekstrin - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Gaineri i ugljikohidrati. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije All-in-one proteini ili iz kategorije najbolje iz kategorije Sportska prehrana.
