Proizvođač: GymBeam
Integralni Couscous zrnasta je tjestenina napravljena od pšenične krupice koja je popularan prilog. Stekao je popularnost vjerojatno zbog vrlo brze pripreme koja ne traje više od 15 minuta. Stoga je savršen izbor za one užurbane dane, kad nemate puno vremena za kuhanje. Samo ga ulijte u kipuću vodu, ostavite da malo odstoji i vaš prilog spreman je za posluživanje. Povrh toga, ima odličan nutritivni profil jer se može pohvaliti visokim sadržajem vlakana, što je korisno za zdravu probavu. Štoviše, također je predivan izvor proteina i složenih ugljikohidrata. Zbog toga je lak izbor ako želite obogatiti svoja jela vrijednim hranjivim tvarima.
Kao što vjerojatno znate, kus-kus je vrlo ukusan i odličan je način da osvježite izbor tradicionalnih priloga poput krumpira, riže ili klasičnih vrsta tjestenine. Međutim, također je odličan za pripremu salata, umaka ili juha. Slobodno ga kombinirajte s mahunarkama ili za pripremu rižota umjesto upotrebe klasične riže. Ipak, ljubitelji slatkih jela od te tjestenine mogu napraviti popularni kolač od kus-kusa. Ali ako niste baš ljubitelj pečenja, izvrsnog je okusa i u kombinaciji sa slatkim sirupom, voćem, vrhnjem ili orašastim plodovima.
Krupni pšenični griz, voda.
Uspite kus-kus u kipuću vodu (omjer 2 : 1 – 2 dijela kipuće vode na 1 dio kus-kusa). Pokrijte i ostavite 10 – 15 minuta.
| Nutritivne vrijednosti | na 100 g | * RDI na 100 g |
|---|---|---|
| Energija | 1400 kJ / 330 kcal | 16,7 % |
| Masti | 1 g | 1,4 % |
| - od čega zasićene masti | 0,4 g | 2 % |
| Ugljikohidrati | 65 g | 25 % |
| - od čega šećeri | 3 g | 3,3 % |
| Vlakna | 8 g | - |
| Proteini | 12 g | 24 % |
| Sol | 0,03 g | 0,5 % |
* Preporučena dnevna vrijednost unosa prosječne odrasle osobe (8400 kJ / 2000 kcal)
Čuvajte na suhom mjestu, dalje od izravne sunčeve svjetlosti, na sobnoj temperaturi.
Podaci o alergenima: alergeni su podebljani u odjeljku sa sastojcima.
Minimalni rok trajanja: naveden na pakiranju.
Jeste li probali Integralni Couscous - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Integralni Couscous - GymBeam.
Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.
Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Žitarice. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Ostale žitarice ili iz kategorije najbolje iz kategorije Zdrava hrana.
