Chia sjemenke - GymBeam

Proizvođač: GymBeam

98 %

Chia sjemenke spadaju u superhranu jer obogaćuju prehranu vlaknima, zdravim mastima, proteinima i drugim korisnim nutrijentima. Na primjer, imaju mnoge dobrobiti za naš mozak, srce i probavu. Također se mogu pohvaliti svestranom upotrebom u kuhinji i neutralnog okusa, što ih čini prikladnim i za slatka i za slana jela.

U skladištu
6,50 EUR
6,50 EUR/kg
Preporučeni proizvodi
0
0 %
0
0 %
0
0 %
0
0 %
Detalji
Pojedinosti o proizvodu
Recenzije129
Pitanja o proizvodu
Varijacije proizvoda
Blog

Chia sjemenke izvrstan su dodatak zdravoj prehrani jer su bogate vlaknima, proteinima i drugim nutrijentima

Chia sjemenke spadaju među supernamirnice koje u sebi kriju široku paletu hranjivih i korisnih tvari. Slično drugim sjemenkama, chia sjemenke su izvrstan dodatak prehrani, pogotovo ako pokušavate unositi više zdravih nezasićenih masti. Na primjer, vaše srce i mozak će to sigurno cijeniti. Štoviše, ove sjemenke su bogate vlaknima, što ih čini prikladnom opcijom za brigu o vašoj probavi. Također su korisni kada tražite namirnice koje vam pomažu da se osjećate siti te vam stoga mogu pomoći u borbi protiv neugodne gladi. Na kraju, ali ne manje važno, oni su izvor proteina, koji mogu pridonijeti rastu mišićne mase ili optimalnom zdravlju kostiju, na primjer.

 

Chia sjemenke se u prehranu mogu uvrstiti na bezbroj načina. Najlakše ih je posuti na jogurt s voćem, zobenim pahuljicama ili salatom od povrća. Budući da su neutralnog okusa, možete ih dodati i u smoothieje, razne deserte ili druga slana ili slatka jela. Možete pripremiti i chia puding, samo ih potopite u vodu ili mlijeko da nabubre i dobiju gelastu konzistenciju. Osim toga, na taj način tijelo bolje iskoristi hranjive tvari koje sadrže. Ovo je i način na koji vegani koriste chia sjemenke kao zamjenu za jaja.

 

Chia sjemenke su stoga odličan hranjivi proizvod za vegetarijance i vegane. Osim toga, mogu obogatiti i jelovnik osoba na bezglutenskoj prehrani.

 

Chia sjemenke i njihove prednosti

  • spadaju u superhranu
  • imaju neutralan okus
  • bogat vlaknima
  • izvor proteina
  • sadrže zdrave masti i bioaktivne tvari
  • može imati pozitivan učinak na razinu kolesterola u krvi
  • ne sadrže gluten niti GMO
  • pogodan za brigu o dobroj probavi, srcu, mozgu ili kostima
  • pogodan kao dodatak jogurtu, kaši, frapeu i drugim slatkim ili slanim jelima
  • pogodan za vegetarijance i vegane

 

Nutritivne vrijednosti

Nutritivne vrijednosti 100 g
Energetska vrijednost 2034 kJ/ 486 kcal
Masti 30,7 g
- zasićene masne kiseline 3,3 g
Ugljikohidrati 35 g
- šećeri 0,9 g
Vlakna 34,4 g
Protein 18,6 g
Sol 0,04 g

 

Upozorenje

Čuvati na suhom i hladnom mjestu. Zaštititi od izravne sunčeve svjetlosti. Alergeni: Može sadržavati tragove glutena, kikirikija, orašastih plodova, soje i sezama.

Jeste li probali Chia sjemenke - GymBeam? Podijelite svoje iskustvo s nama i našom zajednicom i napišite recenziju za Chia sjemenke - GymBeam.

Ako imate pitanja o ovom proizvodu, pitajte ovdje.

Otkrijte ostale proizvode s najvećim brojem recenzija kupaca u kategoriji najbolje iz kategorije Fitness hrana. Ne propustite najbolje ocijenjene proizvode iz kategorije najbolje iz kategorije Orašasti plodovi i sjemenke ili iz kategorije najbolje iz kategorije Zdrava hrana.