Proteinski omlet - ukusno jelo koje će zahvaljujući visokom udjelu proteina pospješiti rast mišića i zdravlje kostiju
Proteinski omlet jedna je od omiljenih poslastica za doručak svih ljubitelja jaja. Međutim, u ovoj verziji nećete morati razbijati jaja jer proizvod dolazi u prahu koji se sastoji od 92% osušenog bjelanjka. To ga čini bogatim proteinima, što potiče rast i održavanje mišića te zdravlje kostiju. Tako će se razigrano uklopiti u vašu zdravu životnu rutinu. Štoviše, ima malo masti i odlično će poslužiti i u vašoj prehrani.
Osim toga, oduševljava svojim bogatim i prekrasnim okusom jaja , upotpunjenim okusom sira. Štoviše, tako se brzo i jednostavno pravi da će ga gotovo svatko uspjeti skuhati odmah. Jednostavno ga pomiješajte s vodom, popržite s obje strane i hranjivi doručak ili večera spremni su za posluživanje. Osim toga, pravi gurman može dodati malo nasjeckanog mladog luka, špinata, šunke, gljiva, kukuruza ili drugih sastojaka po vlastitom ukusu i želji. Poslužite ga s prilogom od povrća i kriškom omiljenog kruha i budite sigurni da imate spreman uravnotežen obrok. Još jedna velika prednost ovog proteinskog omleta je to što dolazi praktično zapakiran tako da ga možete ponijeti kamo god idete , bez brige da ćete razbiti jaje. Također ćete cijeniti to što ima mnogo duži rok trajanja i mnogo ga je lakše pohraniti od svježih jaja, a kao bonus, nikada se nećete brinuti da vam slučajno ne padne komadić ljuske jajeta u tavu.
Proteinski omlet i njegove prednosti
- instant mješavina za ukusan omlet
- sadrži 92% suhog bjelanjka
- potiče rast i održavanje mišića
- malo masti
- doprinosi zdravlju kostiju
- vrlo jednostavno za pripremu
- ima bogat okus jaja i sira
- super za doručak ili večeru
- možete ga ponijeti sa sobom na put bez brige o razbijanju jaja
- za razliku od tradicionalnih jaja, ima duži rok trajanja i lakše skladištenje
- ne morate se brinuti da ćete slučajno ispustiti komadić ljuske jajeta u tavu
Sastojci
Suhi bjelanjak (92%), sir u prahu , morska sol, aroma.
Upustvo za uporabu
Pomiješajte 1 mjericu (30 g) s 220 ml tople vode. Pustite smjesu da malo odstoji pa je ispecite s obje strane na zagrijanoj tavi na ulju.
Nutritivne činjenice
| Nutritivne vrijednosti |
100 g |
| Energetska vrijednost |
1498 kJ/ 358 kcal |
| Masti |
2,1 g |
| - od toga zasićene masne kiseline |
1,4 g |
| Ugljikohidrati |
7,5 g |
| - od kojih šećeri |
0,0 g |
| Protein |
77 g |
| Sol |
5,40 g |
Upozorenje
Čuvati na suhom mjestu izvan izravne sunčeve svjetlosti na sobnoj temperaturi.
Informacije o alergenima : Alergeni su podebljani u sastojcima . Može sadržavati tragove glutena, soje, orašastih plodova i sezama.
