EAA – kompleksan izvor esencijalnih aminokiselina važnih za izgradnju i održavanje mišićne mase
EAA je kompleksan dodatak prehrani i izvrstan izvor esencijalnih aminokiselina koje imaju niz važnih funkcija u tijelu. Koriste se uglavnom u procesu stvaranja proteina, koji djeluju kao glavni građevni blokovi mišićne mase. Osim toga, esencijalne aminokiseline također sudjeluju u proizvodnji hormona, enzima i drugih biološki aktivnih tvari. Kao takvi, neophodni su za pravilan rad metabolizma i probavnog sustava. Kvaka je u tome što ih tijelo ne može samo proizvesti, pa smo potpuno ovisni o njihovom unosu bilo prehranom ili dodacima prehrani.
Ovaj proizvod sadrži sve esencijalne aminokiseline, od kojih svaka ima svoju specifičnu ulogu. Među njima su možda najpoznatije aminokiseline razgranatog lanca (BCAA), koje uključuju leucin, izoleucin i valin. Oni imaju nezamjenjivu ulogu, posebice u procesu rasta i regeneracije mišićne mase. BCAA se same po sebi brzo probavljaju, pa mogu poslužiti i kao izvor energije tijekom sportske aktivnosti. Zahvaljujući tome, oni mogu zaštititi mišiće od sagorijevanja za energiju.
No, lizin je također ključan u stvaranju proteina i izgradnji mišićne mase, a također je uključen u optimalnu apsorpciju kalcija. Metionin je zatim neophodan za rast svih tjelesnih tkiva i apsorpciju cinka i selena. Slijedi treonin, koji je važan za proizvodnju kolagena i elastina. Te su tvari ključni dio kože i osiguravaju njezinu elastičnost. Još jedna aminokiselina sadržana u ovom proizvodu je fenilalanin, koji je važan za proizvodnju hormona i neurotransmitera, poput dopamina, koji utječe na raspoloženje, razmišljanje i druge funkcije mozga.
Triptofan ima sličnu funkciju i prekursor je neurotransmitera zvanog serotonin. Potonji doprinosi regulaciji sna, raspoloženja i apetita. Među sastojcima naći ćete i histidin koji također nije ništa manje značajan za proizvodnju određenih enzima i hormona. Smatra se neophodnim, posebno u djetinjstvu. Ipak, čak i odrasli mogu otkriti da njegova prirodna proizvodnja ponekad nije dovoljna.
EAA ima široku primjenu zbog svojih svojstava. Tijekom dana možete ga koristiti za nadopunu tvari koje su potrebne za vaše zdravlje, izgled i fizičku izvedbu . Međutim, ovaj dodatak možete koristiti i nakon treninga snage ili izdržljivosti, bilo samostalno ili kao dio napitka za oporavak. Dolazi u obliku topljivog praha, pa ga sve što trebate je pomiješati u shakeru s vodom. Na kraju, ali ne manje važno, možete uživati u brojnim slasnim okusima.
EAA i njegove prednosti
- kompleksan izvor esencijalnih aminokiselina
- sadrži BCAA
- važni za stvaranje proteina
- neophodan za regeneraciju i rast mišićne mase
- sadržane aminokiseline sudjeluju u stvaranju određenih hormona i enzima
- dolazi u obliku dobro topljivog praha
- ukusno je
- prikladno nakon treninga u bilo koje doba dana
- idealan za sportaše snage i izdržljivosti
Sastojci
Okus naranče: Mješavina esencijalnih aminokiselina (L-leucin 25%, L-lizin HCl 16%, L-izoleucin 13%, L-valin 13%, L-treonin 10%, L-fenilalanin 9%, L-metionin 7 %, L-histidin HCl 5%, L-triptofan 2%), regulator kiselosti (limunska kiselina), prirodni aroma, bojilo (beta-karoten), sladilo (sukraloza).
Okus zelene jabuke: Mješavina esencijalnih aminokiselina (L-leucin 25%, L-lizin HCl 16%, L-izoleucin 13%, L-valin 13%, L-treonin 10%, L-fenilalanin 9%, L-metionin 7%, L-histidin HCl 5%, L-triptofan 2%), regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), prirodne arome, zaslađivač (sukraloza), ekstrakt spiruline, ekstrakt šafranike.
Okus crnog ribiza: Mješavina esencijalnih aminokiselina (L-leucin 25%, L-lizin HCl 16%, L-izoleucin 13%, L-valin 13%, L-treonin 10%, L-fenilalanin 9%, L-metionin 7 %, L-histidin HCl 5%, L-triptofan 2%), regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), prirodna aroma, koncentrat cikle, sladilo (sukraloza).
Okus limun-limeta: Mješavina esencijalnih aminokiselina (L-leucin 25%, L-lizin HCl 16%, L-izoleucin 13%, L-valin 13%, L-treonin 10%, L-fenilalanin 9%, L- metionin 7%, L-histidin HCl 5%, L-triptofan 2%), regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), zaslađivač (sukraloza), prirodne arome, ekstrakt spiruline, ekstrakt šafranike.
Okus Mango-Maracuja: Mješavina esencijalnih aminokiselina (L-leucin 25%, L-lizin HCl 16%, L-izoleucin 13%, L-valin 13%, L-treonin 10%, L-fenilalanin 9%, L- metionin 7%, L-histidin HCl 5%, L-triptofan 2%), regulatori kiselosti (limunska kiselina, jabučna kiselina), sladilo (sukraloza), prirodna aroma, koncentrat cikle, boja (beta-karoten).
Bez okusa: mješavina esencijalnih aminokiselina (L-leucin 25%, L-lizin HCl 16%, L-izoleucin 13%, L-valin 13%, L-treonin 10%, L-fenilalanin 9%, L-metionin 7%, L-histidin HCl 5 %, L-triptofan 2 %).
Preporučena uporaba
Pomiješajte 1 mjericu (12 g) s 250 ml vode. Uzimati jednom dnevno.
Tablica nutritivnih vrijednosti
Nutritivne vrijednosti (aromatizirano) |
Na 100 g |
Na 12 g |
*RI Na 12 g |
L-leucin |
20,83 g |
2,5 g |
* |
L-lizin HCl |
13,33 g |
1,6 g |
* |
L-izoleucin |
10,83 g |
1,3 g |
* |
L-valin |
10,83 g |
1,3 g |
* |
L-treonin |
8,33 g |
1,0 g |
* |
L-fenilalanin |
7,5 g |
0,9 g |
* |
L-metionin |
5,83 g |
0,7 g |
* |
L-histidin HCl |
4,17 g |
0,5 g |
* |
L-triptofan |
1,67 g |
0,2 g |
* |
*Referentni unos za odraslu osobu nije utvrđen.
Nutritivne vrijednosti (bez okusa) |
Na 100 g |
Na 12 g |
*RI Na 12 g |
L-leucin |
25 g |
3,0 g |
* |
L-lizin HCl |
16 g |
1,92 g |
* |
L-izoleucin |
13 g |
1,56 g |
* |
L-valin |
13 g |
1,56 g |
* |
L-treonin |
10 g |
1,2 g |
* |
L-fenilalanin |
9,0 g |
1,08 g |
* |
L-metionin |
7,0 g |
0,84 g |
* |
L-histidin HCl |
5,0 g |
0,6 g |
* |
L-triptofan |
2,0 g |
0,24 g |
* |
*Referentni unos za odraslu osobu nije utvrđen.
Upozorenje
Dodatak prehrani sa zaslađivačem. Nemojte prekoračiti preporučeni dnevni unos. Proizvod nije zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu i zdrav način života. Proizvod nije namijenjen djeci, trudnicama i dojiljama. Čuvati izvan dohvata male djece. Čuvati na suhom mjestu izvan izravne sunčeve svjetlosti na sobnoj temperaturi.