Fitness hrana

Fitness hrana je kategorija namirnica namijenjenih sportašima, aktivnim pojedincima i svim ljubiteljima zdravog načina života. No sigurno će ih cijeniti i ljudi koji žele smršaviti ili žele u svoju prehranu uključiti više zdravih namirnica. Ovdje možete pronaći vrijedne izvore visokokvalitetnih bjelančevina, složenih ugljikohidrata, zdravih masti, vitamina, minerala i vlakana. Na taj način ćete dobiti važne nutrijente koji su neophodni ne samo za vaše cjelokupno zdravlje, već i za pravilan rad mišićno-koštanog sustava, regeneraciju i rast mišićne mase. Ujedno ćete svom tijelu osigurati vitalnu energiju koju možete dobro iskoristiti tijekom vježbanja ili drugih aktivnosti. Fitness namirnice stoga su idealna komponenta zdrave prehrane.

 Prikaži više

Koja hrana spada pod fitness hranu?

U ovoj kategoriji možete pronaći namirnice koje su hranjive i ujedno izvrsnog okusa. Sjajan primjer su popularni maslaci od orašastih plodova, koji se mogu pohvaliti s puno proteina i zdravih masti. Stoga su savršeni kao dodatak vašim kašama ili kao namaz na kruh ili druga pecivo.

S druge strane, orasi i sjemenke  izvrsni su i sami kao zdravi međuobrok ili možda kao dodatak jogurtu. Supernamirnice će vam osigurati dodatnu dozu vitamina, antioksidansa i drugih biološki aktivnih tvari. Među najpopularnijima su chlorella i zeleni jecam sa sadržajem klorofila, acai,kurkuma u prahu ili slasni ginger shot.

Ipak, ako nemate slobodnog vremena ili vam se jednostavno ne da kuhati, probajte naše gotove obroke. Uvjerite se sami da im brza priprema nije jedina prednost. Sadrže pomno birane sastojke, a uz to su i vrlo ukusni. Štoviše, neke od njih možete spakirati i za izlete, jednodnevne šetnje ili za kampiranje. Dovoljno je da ih prelijete kipućom vodom i u tren oka imate gotov kompletan obrok.

Unatoč tome, ako tražite jednostavan način za brzo obnavljanje energije i hranjivih tvari, potkategorija zamjenski obroci je tu za vas. Na primjer, to uključuje  Smart Vege Meal Shake, koji samo trebate pomiješati s vodom i odmah ga možete koristiti. Osigurat će vam sve potrebne hranjive tvari dok ste u pokretu ili tijekom onih užurbanih dana kada nemate vremena za pripremu  i trebate lako probavljivu hranu.

Kao što vjerojatno znate, izvori proteina, poput ribe,  igraju ključnu ulogu u prehrani svih sportaša. Štoviše, riba je također bogata zdravim mastima u obliku omega-3 masnih kiselina. Stoga su izvrstan dodatak tjestenini, salatama ili namazima, što ih čini izvrsnim za pripremu doručka, ručka, večere ili međuobroka. No, jaja također su bogata bjelančevinama, posebice u obliku tekućih bjelanjaca koji su sastavni dio prehrane svih pojedinaca koji žele smršaviti ili izgraditi mišićnu masu.

Osobe koji se pridržavaju načela zdravog načina života također često pomno paze na unos  vlakana. Ovaj ugljikohidrat važan je za zdravu probavu, jer pozitivno utječe na crijevnu mikrofloru, a stvara i osjećaj zasićenosti. Možete ga uzimati u obliku psyllium, jabučnih vlakana ili, primjerice, posegnuti za složenom mješavinom nekoliko vrsta vlakana u proizvodu Daily Fiber. Slobodno provjerite i potkategoriju ostala fitness hrana  jer sadrži, primjerice,  pastu od datulja  i druge namirnice koje će vam olakšati da se zdravo hranite.

Za koga je pogodna fitness foods?

 

Hrana za fitness nije strogo rezervirana za sportaše, bodybuildere, CrossFittere ili strastvene posjetitelje teretane. Dobro će doći i trkačima, biciklistima i drugim sportašima od kojih se očekuje izdržljivost. Štoviše, mogu se koristiti i za energiziranje nogometašima i hokejašima, kao i igračima drugih timskih sportova. No, proizvodi iz ove kategorije nisu ništa manje prikladni za igrače, koji često sudjeluju na dugotrajnim turnirima, gdje im dobro dođe nutritivno bogat zalogaj. I na kraju, ali ne manje važno, ove namirnice odlično će se uklopiti u prehranu svih ljubitelja zdravog načina života i onih koji pokušavaju izgubiti koji kilogram.

 

Ako vas zanima kako bi mogla izgledati prehrana nakon treninga za maksimalnu regeneraciju i optimalne rezultate, pročitajte naš članak: Što jesti nakon treninga? Najbolja hrana I dodaci za bodibildere I sportaše izdržljivosti

 Prikaži manje

Stavke 31-60 od 387

na stranicu
Set Ascending Direction
Kategorija
Tea package
  1. Loose leaf teas (2)
  2. Tea bags (1)
Proizvođač
  1. GymBeam (137)
  2. Wolfberry (28)
  3. VanaVita (25)
  4. Country Life (25)
  5. Purasana (18)
  6. Auga (15)
  7. Adventure Menu (11)
  8. Xucker (8)
  9. Green Apotheke (8)
  10. GIANA (7)
  11. Slim Pasta (7)
  12. Franz Josef Kaiser (7)
  13. Ölmühle Solling (7)
  14. Wasa (7)
  15. Aveiro (6)
  16. MornFlake (5)
  17. Bombus (5)
  18. OstroVit (5)
  19. The Protein Works (5)
  20. BioToday (4)
  21. NOW Foods (4)
  22. Diet Food (4)
  23. Manuka Health (3)
  24. Nutrend (3)
  25. Adventure Food (3)
  26. SATURO (3)
  27. Sante (3)
  28. Primavika (2)
  29. Applied Nutrition (2)
  30. DR. GOERG (2)
  31. STRiPS CHiPS (2)
  32. PRO!BRANDS (1)
  33. Reese's (1)
  34. Ehrmann (1)
  35. ActivLab (1)
  36. Jerky (1)
  37. NATUSWEET (1)
  38. Reflex Nutrition (1)
  39. EXTRUDO (1)
  40. Novo (1)
  41. HealthyCo (1)
  42. BeastPink (1)
  43. Frankys Bakery (1)
  44. Granarolo (1)
  45. Jack Links (1)
  46. Altevita (1)
  47. Amix (1)
Aroma
  1. bez okusa (29)
  2. čokolada (17)
  3. vanilija (13)
  4. jagoda (9)
  5. kokos (5)
  6. banana (5)
  7. lješnjak (4)
  8. prirodno (4)
  9. glatko (4)
  10. original (3)
  11. šumsko voće (3)
  12. sol (2)
  13. kakao (2)
  14. neslano (2)
  15. kiselo vrhnje i luk (2)
  16. mliječna čokolada (2)
  17. ljuto i slatko (2)
  18. jagoda - cream (2)
  19. karamela (2)
  20. krokant (2)
  21. vanilija - cream (2)
  22. slani karamel (2)
  23. čokoladni silk (2)
  24. karamel (2)
  25. borovnica (2)
  26. sir (2)
  27. smoked (1)
  28. Truffle (1)
  29. Carmelized onion (1)
  30. grašak i mak (1)
  31. slana karamela i kikiriki (1)
  32. aronija (1)
  33. matcha (1)
  34. milky (1)
  35. vanilija s komadićima borovnice (1)
  36. bijela čokolada (1)
  37. white chocolate fruit (1)
  38. šumsko voće (1)
  39. kakao zrna (1)
  40. jogurt - višnja (1)
  41. brownie deep choc dive (1)
  42. kokos-kakao (1)
  43. hrskavo voće i sjemenke (1)
  44. tradicionalni (1)
  45. fudge od vanilije (1)
  46. češnjak (1)
  47. čili (1)
  48. sočni biftek (1)
  49. sezam (1)
  50. jagoda malina (1)
  51. marelica banana (1)
  52. slani karamel keks (1)
  53. paprika (1)
  54. glatka banana (1)
  55. tropik (1)
  56. badem (1)
  57. teriyaki (1)
  58. cappuccino (1)
  59. cimet (1)
  60. čokolada s komadićima čokolade (1)
  61. čokolada-lješnjak (1)
  62. čokolada-kokos (1)
  63. čokolada-višnja (1)
  64. čokolada-banana (1)
  65. blueberry (1)
  66. kokos-bijela čokolada (1)
  67. crni ribiz (1)
  68. BBQ / crvena paprika (1)
  69. BBQ (1)
  70. pita-od jabuke (1)
  71. sušena jabuka i piri piri (1)
  72. jabuka cimet (1)
  73. classico (1)
  74. kolačić (1)
  75. slatki thai chilli (1)
  76. pistacije (1)
  77. komadi tune u vodi (1)
  78. komadi tune u maslinovom ulju (1)
  79. prosto vanilija (1)
  80. jabuka (1)
  81. malina (1)
  82. pizza (1)
  83. začinjeno (1)
  84. voće (1)
  85. naranča i cimet (1)
  86. maslinovo ulje (1)
  87. nuts (1)
  88. meksička salata (1)
  89. lješnjak čokolada (1)
  90. lješnjak kakao (1)
  91. fruit & seeds (1)
  92. marinated (1)
Pakiranje (g)
  1. 500 g (64)
  2. 250 g (37)
  3. 100 g (31)
  4. 200 g (25)
  5. 400 g (24)
  6. 1000 g (17)
  7. 10 x 400 g (15)
  8. 340 g (15)
  9. 300 g (12)
  10. 120 g (11)
  11. 14 x 500 g (10)
  12. 170 g (8)
  13. 270 g (8)
  14. 25 x 120 g (8)
  15. 220 g (7)
  16. 25 x 270 g (6)
  17. 150 g (6)
  18. 80 g (5)
  19. 60 g (5)
  20. 420 g (5)
  21. 30 g (5)
  22. 185 g (5)
  23. 12 x 300 g (5)
  24. 10 x 500 g (4)
  25. 155 g (4)
  26. 6 x 420 g (4)
  27. 12 x 250 g (4)
  28. 6 x 1000 g (4)
  29. 20 x 500 g (4)
  30. 385 g (4)
  31. 12 x 155 g (4)
  32. 50 g (4)
  33. 20 x 2,8 g (4)
  34. 900 g (3)
  35. 12 x 170 g (3)
  36. 175 g (3)
  37. 10 x 385 g (3)
  38. 160 g (3)
  39. 16 x 100 g (3)
  40. 240 g (3)
  41. 190 g (3)
  42. 20 x 385 g (3)
  43. 350 g (3)
  44. 24 x 60 g (2)
  45. 48 x 80 g (2)
  46. 14 x 250 g (2)
  47. 12 x 175 g (2)
  48. 40 g (2)
  49. 24 x 170 g (2)
  50. 5 x 500 g (2)
  51. 10 x 125 g (2)
  52. 12 x 500 g (2)
  53. 600 g (2)
  54. 6 x 20 g (2)
  55. 700 g (2)
  56. 9 x 100 g (2)
  57. 2 x 80 g (2)
  58. 125 g (2)
  59. 20 x 80 g (2)
  60. 75 g (2)
  61. 25 g (2)
  62. 15 x 80 g (2)
  63. 20 g (2)
  64. 6 x 900 g (2)
  65. 50 x 250 g (2)
  66. 30 x 270 g (2)
  67. 6 x 340 g (2)
  68. 600 x 10 g (1)
  69. 48 x 120 g (1)
  70. 12 x 330 g (1)
  71. 8 x 200 g (1)
  72. 20 x 280 g (1)
  73. 40 x 100 g (1)
  74. 6 x 220 g (1)
  75. 14 x 100 g (1)
  76. 12 x 260 g (1)
  77. 15 x 25 g (1)
  78. 12 x 275 g (1)
  79. 1430 g (1)
  80. 10 x 100 g (1)
  81. 10 x 300 g (1)
  82. 24 x 500 g (1)
  83. 18 x 340 g (1)
  84. 10 x 77 g (1)
  85. 6 x 160 g (1)
  86. 18 x 80 g (1)
  87. 10 x 120 g (1)
  88. 6 x 150 g (1)
  89. 8 x 90 g (1)
  90. 6 x 40 g (1)
  91. 6 x 240 g (1)
  92. 330 g (1)
  93. 230 g (1)
  94. 25000 g (1)
  95. 990 g (1)
  96. 90 g (1)
  97. 750 g (1)
  98. 6 x 250 g (1)
  99. 510 g (1)
  100. 360 g (1)
  101. 3000 g (1)
  102. 650 g (1)
  103. 280 g (1)
  104. 260 g (1)
  105. 24 g (1)
  106. 2000 g (1)
  107. 1500 g (1)
  108. 146 g (1)
  109. 12 x 60 g (1)
  110. 12 x 200 g (1)
  111. 275 g (1)
  112. 115 g (1)
  113. 6 x 175 g (1)
  114. 10 g (1)
  115. 6 x 200 g (1)
  116. 24 x 250 g (1)
  117. 18 x 100 g (1)
  118. 5 x 200 g (1)
  119. 69 g (1)
  120. 73 g (1)
  121. 77 g (1)
  122. 137 g (1)
  123. 8 x 60 g (1)
  124. 12 x 24 g (1)
  125. 6 x 30 g (1)
  126. 5 x 50 g (1)
  127. 12 x 25 g (1)
  128. 12 x 50 g (1)
  129. 20 x 1,5 g (1)
  130. 16 x 80 g (1)
  131. 12 x 115 g (1)
  132. 5 x 100 g (1)
  133. 20 x 100 g (1)
  134. 8 x 120g (1)
Pakiranje (ml)
  1. 350 ml (8)
  2. 6 x 350 ml (8)
  3. 6 x 320 ml (6)
  4. 320 ml (6)
  5. 100 ml (5)
  6. 250 ml (4)
  7. 50 ml (4)
  8. 9 x 50 ml (3)
  9. 60 ml (3)
  10. 24 x 60 ml (3)
  11. 500 ml (3)
  12. 330 ml (1)
  13. 8 x 330 ml (1)
  14. 6 x 500 ml (1)
  15. 6 x 100 ml (1)
  16. 30 ml (1)
  17. 50 x 30 ml (1)
  18. 8 x 250 ml (1)
Tablete
  1. 500 tab. (2)
  2. 90 tab. (1)
  3. 100 tab. (1)
  4. 120 tab. (1)
  5. 200 tab. (1)
  6. 250 tab. (1)
  7. 1000 tab. (1)
Boja
  1. shadow (48)
  2. violet (24)
  3. ivory (5)
Kapsule
  1. 90 kaps. (4)
  2. 100 kaps. (2)
  3. 120 kaps. (1)
Forma
  1. namirnice (251)
  2. u prahu (76)
  3. tekući (43)
  4. kapsule (9)
  5. tablete (6)
Mješavina
  1. mješavina (197)
  2. čisti oblik (189)
Metoda obrade proteina
  1. drukčija obrada (2)
  2. koncentrat (1)
Izvor proteina
  1. jaja (1)
  2. višekomponentni (1)
  3. sirutka (1)
Vrsta proizvoda:
Etikete proizvoda
  1. Vegan (267)
  2. BIO (156)
  3. New (6)
  4. SALE (2)
  5. Best Seller (1)
  6. Discount 34% (1)
  7. 21% (1)
  8. 31% (1)
  9. 38% (1)
Cijena
Filtriraj prema
Vegetarijanski (329)
Veganski (267)
Bez glutena (296)
Bez laktoze (323)
BIO (156)
Bez GMO (318)
Bez vještačkih zaslađivača (295)
Bez plastičnog pakiranja (86)
Bez aspartama (382)
  1. Vegan
    ZERO SYRUP chocolate & hazelnut - GymBeam
    ZERO SYRUP Chocolate & Hazelnut - GymBeam
    82%
    82 % (212)
    Od 3,95EUR
  2. Vegan
    ZERO SYRUP Vanilla 350 ml - GymBeam
    ZERO SYRUP Vanilla - GymBeam
    70%
    70 % (36)
    Od 3,95EUR
  3. Vegan
    ZERO Sauce - Ketchup - GymBeam
    ZERO SAUCE Ketchup - GymBeam
    85%
    85 % (82)
    Od 3,50EUR
  4. Muesli 350g - Sante
    Muesli 350g - Sante
    100%
    100 % (18)
    1,50EUR
  5. Nut Butter 2GO - almond butter with coconut and white chocolate - GymBeam
    Nut Butter 2GO - Maslac od badema s kokosom i bijelom čokoladom - GymBeam
    84%
    84 % (9)
    Od 1,95EUR
  6. Vegan
    Uzorak Maslac od pistacija  - GymBeam
    Uzorak Maslaca od pistacija - GymBeam
    91%
    91 % (22)
    1,70EUR
  7. Uzorak Maslaca od indijskih oraščića s kokosom, bijelom čokoladom i jagodama - GymBeam
    Uzorak Maslaca od indijskih oraščića s kokosom, bijelom čokoladom i jagodama - GymBeam
    92%
    92 % (16)
    1,50EUR
  8. Uzorak Maslaca od badema s kokosom i bijelom čokoladom - GymBeam
    Uzorak Maslaca od badema s kokosom i bijelom čokoladom - GymBeam
    89%
    89 % (22)
    1,50EUR
  9. Vegan
    Nut Butter 2GO - peanut butter - GymBeam
    Nut Butter 2GO - Maslac od kikirikija - GymBeam
    100%
    100 % (6)
    Od 1,50EUR
  10. Proteinska Kaša - Nutrend
    Proteinska Kaša - Nutrend
    98%
    98 % (12)
    Od 1,40EUR
  11. BIO
    Vegan
    Tjestenina Noodles 300 g - Diet Food
    Tjestenina Noodles 300 g - Diet Food
    95%
    95 % (17)
    Od 3,50EUR
  12. BIO
    Vegan
    Fettuccine 300 g - Diet Food
    Tjestenina Fettuccine 300 g - Diet Food
    91%
    91 % (11)
    Od 4,30EUR
  13. BIO
    Vegan
    Tjestenina Spaghetti 300 g - Diet Food
    Tjestenina Spaghetti 300 g - Diet Food
    87%
    87 % (17)
    Od 3,50EUR
  14. Čokoladica FlapJack 100 g - Nutrend
    Čokoladica FlapJack 100 g - Nutrend
    94%
    94 % (8)
    Od 1,40EUR
  15. Vegan
    Brazil nuts - GymBeam
    Brazilski orasi - GymBeam
    98%
    98 % (33)
    11,50EUR
  16. Vegan
    Indijski orah - GymBeam
    Indijski oraščići - GymBeam
    99%
    99 % (30)
    Od 9,95EUR
  17. Vegan
    Peanuts - GymBeam
    Neprženi kikiriki - GymBeam
    95%
    95 % (40)
    Od 3,50EUR
  18. Vegan
    Bademi - GymBeam
    Bademi - GymBeam
    83%
    83 % (35)
    Od 9,50EUR
  19. Vegan
    Mješavina orašastih plodova - GymBeam
    Mješavina orašastih plodova - GymBeam
    92%
    92 % (48)
    10,50EUR
  20. Proteínové palacinky Pancake & Waffle Mix - GymBeam
    Proteinske palačinke i waffle mix 500g - GymBeam
    92%
    92 % (351)
    10,50EUR
  21. BIO
    Vegan
    Bio Agave syrup - GymBeam
    BIO Sirup od agave 250 ml - GymBeam
    99%
    99 % (101)
    Od 3,50EUR
  22. Vegan
    Ksilitol 1000 g - GymBeam
    Ksilitol 1000 g - GymBeam
    100%
    100 % (34)
    10,50EUR
  23. Vegan
    Erythrit 1000 g - GymBeam
    Erythrit 1000 g - GymBeam
    94%
    94 % (105)
    9,50EUR
  24. Extra panenský kokosový olej - OstroVit
    Djevičansko kokosovo ulje - OstroVit
    100%
    100 % (10)
    Od 6,50EUR
  25. BIO
    Vegan
    Super Barley Grass - Diet Food
    Super Barley Grass 200 g - Diet Food
    88%
    88 % (6)
    8,50EUR
  26. Vegan
    ZERO SAUCE barbecue - GymBeam
    ZERO SAUCE barbecue - GymBeam
    87%
    87 % (195)
    Od 3,95EUR
  27. Vegan
    ZERO SYRUP Pancake - GymBeam
    ZERO SYRUP Pancake - GymBeam
    83%
    83 % (117)
    Od 3,95EUR
  28. Tuniak vo vlastnej šťave Aveiro
    Tuna u vlastitom soku 120 g - Aveiro
    92%
    92 % (41)
    Od 1,70EUR
  29. Tuniak v olivovom oleji Aveiro
    Tuna u maslinovom ulju 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (25)
    Od 2,10EUR
  30. Tuna fileti u maslinovom ulju 120 g - Aveiro
    Tuna fileti u maslinovom ulju 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (15)
    Od 2,95EUR

Stavke 31-60 od 387