Fitness hrana

Fitness hrana je kategorija namirnica namijenjenih sportašima, aktivnim pojedincima i svim ljubiteljima zdravog načina života. No sigurno će ih cijeniti i ljudi koji žele smršaviti ili žele u svoju prehranu uključiti više zdravih namirnica. Ovdje možete pronaći vrijedne izvore visokokvalitetnih bjelančevina, složenih ugljikohidrata, zdravih masti, vitamina, minerala i vlakana. Na taj način ćete dobiti važne nutrijente koji su neophodni ne samo za vaše cjelokupno zdravlje, već i za pravilan rad mišićno-koštanog sustava, regeneraciju i rast mišićne mase. Ujedno ćete svom tijelu osigurati vitalnu energiju koju možete dobro iskoristiti tijekom vježbanja ili drugih aktivnosti. Fitness namirnice stoga su idealna komponenta zdrave prehrane.

 Prikaži više

Koja hrana spada pod fitness hranu?

U ovoj kategoriji možete pronaći namirnice koje su hranjive i ujedno izvrsnog okusa. Sjajan primjer su popularni maslaci od orašastih plodova, koji se mogu pohvaliti s puno proteina i zdravih masti. Stoga su savršeni kao dodatak vašim kašama ili kao namaz na kruh ili druga pecivo.

S druge strane, orasi i sjemenke  izvrsni su i sami kao zdravi međuobrok ili možda kao dodatak jogurtu. Supernamirnice će vam osigurati dodatnu dozu vitamina, antioksidansa i drugih biološki aktivnih tvari. Među najpopularnijima su chlorella i zeleni jecam sa sadržajem klorofila, acai,kurkuma u prahu ili slasni ginger shot.

Ipak, ako nemate slobodnog vremena ili vam se jednostavno ne da kuhati, probajte naše gotove obroke. Uvjerite se sami da im brza priprema nije jedina prednost. Sadrže pomno birane sastojke, a uz to su i vrlo ukusni. Štoviše, neke od njih možete spakirati i za izlete, jednodnevne šetnje ili za kampiranje. Dovoljno je da ih prelijete kipućom vodom i u tren oka imate gotov kompletan obrok.

Unatoč tome, ako tražite jednostavan način za brzo obnavljanje energije i hranjivih tvari, potkategorija zamjenski obroci je tu za vas. Na primjer, to uključuje  Smart Vege Meal Shake, koji samo trebate pomiješati s vodom i odmah ga možete koristiti. Osigurat će vam sve potrebne hranjive tvari dok ste u pokretu ili tijekom onih užurbanih dana kada nemate vremena za pripremu  i trebate lako probavljivu hranu.

Kao što vjerojatno znate, izvori proteina, poput ribe,  igraju ključnu ulogu u prehrani svih sportaša. Štoviše, riba je također bogata zdravim mastima u obliku omega-3 masnih kiselina. Stoga su izvrstan dodatak tjestenini, salatama ili namazima, što ih čini izvrsnim za pripremu doručka, ručka, večere ili međuobroka. No, jaja također su bogata bjelančevinama, posebice u obliku tekućih bjelanjaca koji su sastavni dio prehrane svih pojedinaca koji žele smršaviti ili izgraditi mišićnu masu.

Osobe koji se pridržavaju načela zdravog načina života također često pomno paze na unos  vlakana. Ovaj ugljikohidrat važan je za zdravu probavu, jer pozitivno utječe na crijevnu mikrofloru, a stvara i osjećaj zasićenosti. Možete ga uzimati u obliku psyllium, jabučnih vlakana ili, primjerice, posegnuti za složenom mješavinom nekoliko vrsta vlakana u proizvodu Daily Fiber. Slobodno provjerite i potkategoriju ostala fitness hrana  jer sadrži, primjerice,  pastu od datulja  i druge namirnice koje će vam olakšati da se zdravo hranite.

Za koga je pogodna fitness foods?

 

Hrana za fitness nije strogo rezervirana za sportaše, bodybuildere, CrossFittere ili strastvene posjetitelje teretane. Dobro će doći i trkačima, biciklistima i drugim sportašima od kojih se očekuje izdržljivost. Štoviše, mogu se koristiti i za energiziranje nogometašima i hokejašima, kao i igračima drugih timskih sportova. No, proizvodi iz ove kategorije nisu ništa manje prikladni za igrače, koji često sudjeluju na dugotrajnim turnirima, gdje im dobro dođe nutritivno bogat zalogaj. I na kraju, ali ne manje važno, ove namirnice odlično će se uklopiti u prehranu svih ljubitelja zdravog načina života i onih koji pokušavaju izgubiti koji kilogram.

 

Ako vas zanima kako bi mogla izgledati prehrana nakon treninga za maksimalnu regeneraciju i optimalne rezultate, pročitajte naš članak: Što jesti nakon treninga? Najbolja hrana I dodaci za bodibildere I sportaše izdržljivosti

 Prikaži manje

Stavke 331-360 od 387

na stranicu
Set Ascending Direction
Kategorija
Tea package
  1. Loose leaf teas (2)
  2. Tea bags (1)
Proizvođač
  1. GymBeam (137)
  2. Wolfberry (28)
  3. VanaVita (25)
  4. Country Life (25)
  5. Purasana (18)
  6. Auga (15)
  7. Adventure Menu (11)
  8. Xucker (8)
  9. Green Apotheke (8)
  10. GIANA (7)
  11. Slim Pasta (7)
  12. Franz Josef Kaiser (7)
  13. Ölmühle Solling (7)
  14. Wasa (7)
  15. Aveiro (6)
  16. MornFlake (5)
  17. Bombus (5)
  18. OstroVit (5)
  19. The Protein Works (5)
  20. BioToday (4)
  21. NOW Foods (4)
  22. Diet Food (4)
  23. Manuka Health (3)
  24. Nutrend (3)
  25. Adventure Food (3)
  26. SATURO (3)
  27. Sante (3)
  28. Primavika (2)
  29. Applied Nutrition (2)
  30. DR. GOERG (2)
  31. STRiPS CHiPS (2)
  32. PRO!BRANDS (1)
  33. Reese's (1)
  34. Ehrmann (1)
  35. ActivLab (1)
  36. Jerky (1)
  37. NATUSWEET (1)
  38. Reflex Nutrition (1)
  39. EXTRUDO (1)
  40. Novo (1)
  41. HealthyCo (1)
  42. BeastPink (1)
  43. Frankys Bakery (1)
  44. Granarolo (1)
  45. Jack Links (1)
  46. Altevita (1)
  47. Amix (1)
Aroma
  1. bez okusa (29)
  2. čokolada (17)
  3. vanilija (13)
  4. jagoda (9)
  5. kokos (5)
  6. banana (5)
  7. lješnjak (4)
  8. prirodno (4)
  9. glatko (4)
  10. original (3)
  11. šumsko voće (3)
  12. sol (2)
  13. kakao (2)
  14. neslano (2)
  15. kiselo vrhnje i luk (2)
  16. mliječna čokolada (2)
  17. ljuto i slatko (2)
  18. jagoda - cream (2)
  19. karamela (2)
  20. krokant (2)
  21. vanilija - cream (2)
  22. slani karamel (2)
  23. čokoladni silk (2)
  24. karamel (2)
  25. borovnica (2)
  26. sir (2)
  27. smoked (1)
  28. Truffle (1)
  29. Carmelized onion (1)
  30. grašak i mak (1)
  31. slana karamela i kikiriki (1)
  32. aronija (1)
  33. matcha (1)
  34. milky (1)
  35. vanilija s komadićima borovnice (1)
  36. bijela čokolada (1)
  37. white chocolate fruit (1)
  38. šumsko voće (1)
  39. kakao zrna (1)
  40. jogurt - višnja (1)
  41. brownie deep choc dive (1)
  42. kokos-kakao (1)
  43. hrskavo voće i sjemenke (1)
  44. tradicionalni (1)
  45. fudge od vanilije (1)
  46. češnjak (1)
  47. čili (1)
  48. sočni biftek (1)
  49. sezam (1)
  50. jagoda malina (1)
  51. marelica banana (1)
  52. slani karamel keks (1)
  53. paprika (1)
  54. glatka banana (1)
  55. tropik (1)
  56. badem (1)
  57. teriyaki (1)
  58. cappuccino (1)
  59. cimet (1)
  60. čokolada s komadićima čokolade (1)
  61. čokolada-lješnjak (1)
  62. čokolada-kokos (1)
  63. čokolada-višnja (1)
  64. čokolada-banana (1)
  65. blueberry (1)
  66. kokos-bijela čokolada (1)
  67. crni ribiz (1)
  68. BBQ / crvena paprika (1)
  69. BBQ (1)
  70. pita-od jabuke (1)
  71. sušena jabuka i piri piri (1)
  72. jabuka cimet (1)
  73. classico (1)
  74. kolačić (1)
  75. slatki thai chilli (1)
  76. pistacije (1)
  77. komadi tune u vodi (1)
  78. komadi tune u maslinovom ulju (1)
  79. prosto vanilija (1)
  80. jabuka (1)
  81. malina (1)
  82. pizza (1)
  83. začinjeno (1)
  84. voće (1)
  85. naranča i cimet (1)
  86. maslinovo ulje (1)
  87. nuts (1)
  88. meksička salata (1)
  89. lješnjak čokolada (1)
  90. lješnjak kakao (1)
  91. fruit & seeds (1)
  92. marinated (1)
Pakiranje (g)
  1. 500 g (64)
  2. 250 g (37)
  3. 100 g (31)
  4. 200 g (25)
  5. 400 g (24)
  6. 1000 g (17)
  7. 10 x 400 g (15)
  8. 340 g (15)
  9. 300 g (12)
  10. 120 g (11)
  11. 14 x 500 g (10)
  12. 170 g (8)
  13. 270 g (8)
  14. 25 x 120 g (8)
  15. 220 g (7)
  16. 25 x 270 g (6)
  17. 150 g (6)
  18. 80 g (5)
  19. 60 g (5)
  20. 420 g (5)
  21. 30 g (5)
  22. 185 g (5)
  23. 12 x 300 g (5)
  24. 10 x 500 g (4)
  25. 155 g (4)
  26. 6 x 420 g (4)
  27. 12 x 250 g (4)
  28. 6 x 1000 g (4)
  29. 20 x 500 g (4)
  30. 385 g (4)
  31. 12 x 155 g (4)
  32. 50 g (4)
  33. 20 x 2,8 g (4)
  34. 900 g (3)
  35. 12 x 170 g (3)
  36. 175 g (3)
  37. 10 x 385 g (3)
  38. 160 g (3)
  39. 16 x 100 g (3)
  40. 240 g (3)
  41. 190 g (3)
  42. 20 x 385 g (3)
  43. 350 g (3)
  44. 24 x 60 g (2)
  45. 48 x 80 g (2)
  46. 14 x 250 g (2)
  47. 12 x 175 g (2)
  48. 40 g (2)
  49. 24 x 170 g (2)
  50. 5 x 500 g (2)
  51. 10 x 125 g (2)
  52. 12 x 500 g (2)
  53. 600 g (2)
  54. 6 x 20 g (2)
  55. 700 g (2)
  56. 9 x 100 g (2)
  57. 2 x 80 g (2)
  58. 125 g (2)
  59. 20 x 80 g (2)
  60. 75 g (2)
  61. 25 g (2)
  62. 15 x 80 g (2)
  63. 20 g (2)
  64. 6 x 900 g (2)
  65. 50 x 250 g (2)
  66. 30 x 270 g (2)
  67. 6 x 340 g (2)
  68. 600 x 10 g (1)
  69. 48 x 120 g (1)
  70. 12 x 330 g (1)
  71. 8 x 200 g (1)
  72. 20 x 280 g (1)
  73. 40 x 100 g (1)
  74. 6 x 220 g (1)
  75. 14 x 100 g (1)
  76. 12 x 260 g (1)
  77. 15 x 25 g (1)
  78. 12 x 275 g (1)
  79. 1430 g (1)
  80. 10 x 100 g (1)
  81. 10 x 300 g (1)
  82. 24 x 500 g (1)
  83. 18 x 340 g (1)
  84. 10 x 77 g (1)
  85. 6 x 160 g (1)
  86. 18 x 80 g (1)
  87. 10 x 120 g (1)
  88. 6 x 150 g (1)
  89. 8 x 90 g (1)
  90. 6 x 40 g (1)
  91. 6 x 240 g (1)
  92. 330 g (1)
  93. 230 g (1)
  94. 25000 g (1)
  95. 990 g (1)
  96. 90 g (1)
  97. 750 g (1)
  98. 6 x 250 g (1)
  99. 510 g (1)
  100. 360 g (1)
  101. 3000 g (1)
  102. 650 g (1)
  103. 280 g (1)
  104. 260 g (1)
  105. 24 g (1)
  106. 2000 g (1)
  107. 1500 g (1)
  108. 146 g (1)
  109. 12 x 60 g (1)
  110. 12 x 200 g (1)
  111. 275 g (1)
  112. 115 g (1)
  113. 6 x 175 g (1)
  114. 10 g (1)
  115. 6 x 200 g (1)
  116. 24 x 250 g (1)
  117. 18 x 100 g (1)
  118. 5 x 200 g (1)
  119. 69 g (1)
  120. 73 g (1)
  121. 77 g (1)
  122. 137 g (1)
  123. 8 x 60 g (1)
  124. 12 x 24 g (1)
  125. 6 x 30 g (1)
  126. 5 x 50 g (1)
  127. 12 x 25 g (1)
  128. 12 x 50 g (1)
  129. 20 x 1,5 g (1)
  130. 16 x 80 g (1)
  131. 12 x 115 g (1)
  132. 5 x 100 g (1)
  133. 20 x 100 g (1)
  134. 8 x 120g (1)
Pakiranje (ml)
  1. 350 ml (8)
  2. 6 x 350 ml (8)
  3. 6 x 320 ml (6)
  4. 320 ml (6)
  5. 100 ml (5)
  6. 250 ml (4)
  7. 50 ml (4)
  8. 9 x 50 ml (3)
  9. 60 ml (3)
  10. 24 x 60 ml (3)
  11. 500 ml (3)
  12. 330 ml (1)
  13. 8 x 330 ml (1)
  14. 6 x 500 ml (1)
  15. 6 x 100 ml (1)
  16. 30 ml (1)
  17. 50 x 30 ml (1)
  18. 8 x 250 ml (1)
Tablete
  1. 500 tab. (2)
  2. 90 tab. (1)
  3. 100 tab. (1)
  4. 120 tab. (1)
  5. 200 tab. (1)
  6. 250 tab. (1)
  7. 1000 tab. (1)
Boja
  1. shadow (48)
  2. violet (24)
  3. ivory (5)
Kapsule
  1. 90 kaps. (4)
  2. 100 kaps. (2)
  3. 120 kaps. (1)
Forma
  1. namirnice (251)
  2. u prahu (76)
  3. tekući (43)
  4. kapsule (9)
  5. tablete (6)
Mješavina
  1. mješavina (197)
  2. čisti oblik (189)
Metoda obrade proteina
  1. drukčija obrada (2)
  2. koncentrat (1)
Izvor proteina
  1. jaja (1)
  2. višekomponentni (1)
  3. sirutka (1)
Vrsta proizvoda:
Etikete proizvoda
  1. Vegan (267)
  2. BIO (156)
  3. New (2)
  4. SALE (2)
  5. Best Seller (1)
  6. Discount 34% (1)
  7. 21% (1)
  8. 31% (1)
  9. 38% (1)
Cijena
Filtriraj prema
Vegetarijanski (329)
Veganski (267)
Bez glutena (296)
Bez laktoze (323)
BIO (156)
Bez GMO (318)
Bez vještačkih zaslađivača (295)
Bez plastičnog pakiranja (86)
Bez aspartama (382)
  1. Vegan
    Pšenična tortilja - GymBeam
    Pšenična tortilja - GymBeam
    66%
    66 % (10)
    Od 2,10EUR
  2. Vegan
    Kimchi - GymBeam
    Kimchi - GymBeam
    87%
    87 % (11)
    6,95EUR
  3. Vegan
    Dried Sea Buckthorn berries - Wolfberry
  4. BIO
    Vegan
    BIO Sesame seed peeled - Wolfberry
  5. Vegan
    Hummus - GymBeam
    Humus - GymBeam
    95%
    95 % (4)
    1,95EUR
  6. Chicken breasts in sunflower oil - GymBeam
  7. Chicken breasts in tomato sauce - GymBeam
    Pileća prsa u umaku od rajčice - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    Od 2,30EUR
  8. Turkey breasts marinated in water - GymBeam
  9. ZERO SAUCE Bolognese - GymBeam
    ZERO SAUCE Bolognese - GymBeam
    86%
    86 % (69)
    Od 3,95EUR
  10. Crispy Muesli Mix  - GymBeam
    Crispy Muesli Mix - GymBeam
    88%
    88 % (17)
    7,50EUR
  11. Sušené hovädzie mäso Beef - Jerky
    Trenutno nije raspoloživo
    Sušeno goveđe meso Beef - Jerky
    88%
    88 % (47)
  12. Vegan
    100% Maslac od badema - GymBeam
    Trenutno nije raspoloživo
    Maslac od badema - GymBeam
    93%
    93 % (92)
  13. Vegan
    Kešu maslo - GymBeam
    Trenutno nije raspoloživo
    Maslac od indijskih oraščića - GymBeam
    99%
    99 % (100)
  14. Protein Chips 30 g - NOVO
    Trenutno nije raspoloživo
    Protein Chips 30 g - NOVO
    94%
    94 % (47)
  15. Groksi!
    Trenutno nije raspoloživo
    Snack od sira 24g - Granarolo
    93%
    93 % (40)
  16. BIO
    Vegan
    BIO Cocoa powder - Wolfberry
    Trenutno nije raspoloživo
    BIO Kakao - Wolfberry
    96%
    96 % (12)
  17. BIO
    Vegan
    BIO Kakao zrna - Wolfberry
    Trenutno nije raspoloživo
    BIO Kakao zrna - Wolfberry
    87%
    87 % (7)
  18. Granola 500 g - Sante
    Trenutno nije raspoloživo
    Granola - Sante
    100%
    100 % (38)
  19. BIO
    Vegan
    Bio Tjestenina Slim Pasta Fettucine 270 g - Slim Pasta
    Trenutno nije raspoloživo
    Bio Tjestenina Slim Pasta Fettucine 270 g - Slim Pasta
    96%
    96 % (11)
  20. BIO
    Vegan
    BIO Tjestenina Slim Pasta Noodles 270 g - Slim Pasta
    Trenutno nije raspoloživo
    BIO Tjestenina Slim Pasta Noodles 270 g - Slim Pasta
    89%
    89 % (9)
  21. BIO
    Vegan
    BIO Tjestenina Slim Pasta Rice 270 g - Slim Pasta
    Trenutno nije raspoloživo
    BIO Tjestenina Slim Pasta Rice 270 g - Slim Pasta
    83%
    83 % (7)
  22. BIO
    Vegan
    Bio Tjestenina Slim Pasta Penne 270 g - Slim Pasta
    Trenutno nije raspoloživo
    Bio Tjestenina Slim Pasta Penne 270 g - Slim Pasta
    65%
    65 % (14)
  23. Hrskavi Orašasti Muesli 650 g -  Mornflake
    Trenutno nije raspoloživo
    Hrskavi Orašasti Muesli 650 g - Mornflake
    100%
    100 % (13)
  24.  Mackerel Fillets in Olive Oil - Franz Josef Kaiser
    Trenutno nije raspoloživo
    Fileti skuše u maslinovom ulju - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (2)
  25. Vegan
    STRiPS CHiPS pea - STRiPS CHiPS
    Trenutno nije raspoloživo
    STRiPS CHiPS grašak - STRiPS CHiPS
    97%
    97 % (14)
  26. Vegan
    STRiPS CHiPS lentil - STRiPS CHiPS
    Trenutno nije raspoloživo
    STRiPS CHiPS leća - STRiPS CHiPS
    70%
    70 % (5)
  27. BIO
    Vegan
    BIO mix voća i orašastih plodova POHODA - Country Life
    Trenutno nije raspoloživo
    BIO mix voća i orašastih plodova POHODA - Country Life
    100%
    100 % (2)
  28. BIO
    Vegan
    Bio Bademovo Brašno - Country Life
    Trenutno nije raspoloživo
    Bio Bademovo Brašno - Country Life
    100%
    100 % (2)
  29. BIO
    Vegan
    BIO Crispins proteinski kruh - EXTRUDO
    Trenutno nije raspoloživo
    BIO Crispins proteinski kruh - EXTRUDO
    100%
    100 % (13)
  30. BIO
    Vegan
    BIO Moringa - VanaVita
    Trenutno nije raspoloživo
    BIO Moringa - VanaVita
    100%
    100 % (3)

Stavke 331-360 od 387