Fitness recept: Nepečeni cheesecake s malinama

Fitness recept: Nepečeni cheesecake s malinama

Čini se da veliki procvat savršene slastice nazvane “cheesecake” nikad neće završiti. Teško biste pronašli kafić bez torte od sira na jelovniku. Nudimo vam recept za njegovu zdraviju i hranjiviju inačicu. Odvojite trenutak samo za sebe i pripremite ovaj nježni kolač od skute s malinama! Možete uživati u njemu dok čitate knjigu ili časopis, gledate televiziju ili uz finu kavu. To potpuno ovisi o vama!

Sastojci za podlogu:

Sastojci za kremu:

Sastojci za ukrašavanje:

  • 200 g svježih malina

You might be interested in these products:

Upute:

Započnite s pripremom podloge. Stavite zob, kokos, sirup, vodu i omekšani maslac u miješalicu. Sve to pravilno promiješajte. Smjesa bi trebala biti prilično ljepljiva. Ako nije dovoljno ljepljiva, dodajte malo vode. Izlijte tijesto na dno kalupa za tortu, raširite i pritisnite ravnomjerno, zatim stavite pripremljenu podlogu u zamrzivač, tako da se stvrdne. U međuvremenu, mutite skutu dok ne postane glatka, dodajte kokosov šećer, aromu vanilije po ukusu i dobro promiješajte cijelu smjesu. Učvršćivač (1 + 1/2 vrećice) pomiješajte sa 150 ml vode i zatim postupno umiješajte u kremu od skute. Gotovu kremu podijelite na dva dijela. Zdrobite liofilizirane maline i umiješajte ih u jednu polovicu kreme. Izvadite kalup s podlogom iz zamrzivača, premažite prvo kremom od malina po vrhu, a zatim ulijte kremu od skute. Zagladite i stavite u hladnjak preko noći. Sljedeći dan ukrasite tortu od sira svježim malinama, poslužite i uživajte!

Zdravi recept: nepečeni kolač od skute s malinama
Nutritivne vrijednosti1 porcija (ukupno 8 porcija)
Kalorije308
Proteini12 g
Ugljikohidrati30 g
Vlakna6 g
Masti13 g

Vjerujemo da ćete uskoro isprobati naš recept za kolač od skute s malinama i da će to biti ljubav na prvi zalogaj. Usrećite svoje najmilije dijeleći recept s njima.

Add a comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)