Mnogi ove pogačice s makom kuhane u mlijeku povezuju prvenstveno s Božićem, drugi u njima uživaju tijekom cijele godine. Kojem god timu pripadale, trebali biste probati našu verziju s kvark sirom s većim udjelom proteina.
Proteini nisu samo za sportaše snage. Oni su uobičajena komponenta prehrane i mogu pomoći u mršavljenju, dobivanju mišića i smanjenju želje za slatkim. Saznajte više.
Pureća štruca ima manje masnoće od svinjske verzije. Osim toga, osvojit će vas finom konzistencijom i savršenom začinjenošću. Izvrsno se slaže s krumpirom, pecivom ili povrćem.
Ovaj namaz je svestrano jelo koje možete jesti kao zdravi snack ili počastiti goste. Brzo se i jednostavno pravi, a u njemu mogu uživati i vegani.
Kolač sa svježim sirom i čokoladom nije samo odlično osvježenje ljeti. Također ima visok sadržaj proteina, pa vas pouzdano može zasititi. Hoćete li ga probati za doručak ili kao desert uz kavu?
If you don’t fancy spending hours baking but want to surprise your family with something sweet, we’ve got a great tip for you! Try our quick no-bake peanut butter tartlets with chocolate. This nutty delicacy also boasts high protein content.
Pripremite ekskluzivnu Panna cottu sa skutom i šumskim voćem u samo nekoliko minuta. Ovaj lagani, osvježavajući desert spreman je iznenaditi svojim izvrsnim okusom i uravnoteženim hranjivim vrijednostima.
Usporite i uživajte u blagdanima sa svojim najdražima uz ovaj savršeni bezalkoholni liker od jaja prepun proteina. Uživajte u ovoj deliciji od vanilije s neodoljivom aromom cimeta.
Možete se redovito počastiti kolačima, pitama i drugim slatkišima čak i ako ste na dijeti. Pogledajmo kako zamijeniti šećer i maslac za pripremu dobro izbalansiranih pečenih poslastica.
Ramen je vrsta japanske juhe poznate po svom aromatičnom okusu. Zahvaljujući neprerađenim namirnicama, sadrži veliku količinu proteina i samo 15 g ugljikohidrata po jednoj porciji, što ga čini odličnim ručkom ili večerom.
