Lauren Simpson – plan treninga, prehrana i intervju
Lauren Simpson je australski fitness model čiji stav motivira mnoge žene da se promjene. Pogledajte njezin plan prehrane, doživljaje s natjecanja i intervju.
poznati sportaši
Što Vas mogu poznati bodibilderi naučiti?
Vidite što Vas mogu naučiti profesionalni bodibilderi! Izvrsna su inspiracija, iako često ne pružaju potrebne informacije. Ovi savjeti su nešto posve drugačije!
Marc Fitt savjetuje kako postići 6-pack + hrana i trening plan
Marc Fitt je fitness trener i maneken koji će Vas očarati svojom discipliniranošću. Pogledajte njegov trening plan, jelovnik i prijedloge kako postići sixpack.
Paige Hathaway: trening plan, prehrana i inspirativni intervju
Paige Hathaway-najpoznatija fitness manekenka na svjetu koja motivira milijune ljudi. Pogledajte njezinu priču, trening plan, jelovnik i inspirativni interview.
Arnold Schwarzenegger: 31 savjet za svaku mišićnu skupinu
Arnold Schwarzenegger je idol mnogih profesionalaca, ali i početnika u bodybuildingu. Prema knjizi Nova enciklopedija modernog bodybuildinga smo napisali 31 Arnoldov savjet za svaku mišićnu skupinu, od bicepsa, preko ramena i prsnog koša, do zadnje lože.