Fitness recept za posudu batata s tofuom i preljevom od indijskih oraščića. Odličan je izbor za laganu i zdravu večeru. Oduševit će vas ne samo sa svojim bojama, nego i sa svojim hranjivim sadržajem.
Fitness recept za “Sex in a pan” kolač s proteinom koji ćete zavoljeti. Ukusni desert od oraha s pudingom i smjesom od svježeg sira je iskušenje definitivno vrijedno toga!
Fitness recept za salatu od tune s indijskim oraščićima i beskalorijskim umakom Caesar dressing je ukusna večera s visokim sadržajem bjelančevina i omega-3.
Isprobajte fitness recept za proteinske kuglice od kokosa i marelica bez pečenja. Pripremite si za Božić zdravi i brzi snack pogodan za svakog sportaša.
Fitnes recept za čokoladne kolačiće bez pečenja, s maslacem od orašastih plodova i komadima maline, je brz i jednostavan. Ima malo kalorija, pa je pogodan i za sportaše.
Orašasti plodovi – bademi, orasi ili indijski oraščići pružaju tvari koje su korisne za zdravlje, međutim svi su po nečemu specifični i stoga smo usporedili njihove pozitivne i negativne učinke.
Indijski oraščići imaju pozitivne učinke na zdravlje kao što su pomoć prilikom mršavljenja ili zaštita od žučnih kamenaca. Saznajte zašto se nazivaju supehrana.
Isprobajte novi fitness recept – ukusne proteinske čokoladne košarice bez brašna i šećera. Možete se veseliti velikoj dozi bjelančevina i zdravih masti iz orašastih plodova.
