Fitness recept: Tofu proteinski cheesecake
Isprobajte fitness recept za pripremu ukusnog Tofu proteinskog cheesecakea bez brašna koji sadrži čak 13 g bjelančevina iz sira, grčkog jogurta, tofua i proteina True Whey.
fitness recepti
5 najboljih fitness recepata za nadopunu hranjivih tvari nakon treninga
Što jesti nakon treninga? Isprobajte 5 najboljih fitness recepata za nadopunu hranjivih tvari kao što su bjelančevine, ugljikohidrati i BCAA koje podržavaju regeneraciju i rast mišića.
Svježi kolačić od malina s orašastim plodovima
Fitness recept za svježi kolačić od malina s orašastim plodovima u sebi krije ono najbolje iz brownieja i cheesecakea. Pogodan je za sportaše jer ima puno bjelančevina.
Fitness recept: Pahuljasti Kinder mliječni prutići bez šećera s visokim sadržajem bjelančevina
Fitness recept za pripremu pahuljastih Kinder mliječnih prutića ima okus kao original. Ima visok udio bjelenčevina, porcija sadrži čak 10 g i ne sadrži brašno. Pogodan je i za sportaše.
Recept za tradicionalne napolitanke u fitness verziji s maslacem od kikirikija
Recept za tradicionalne napolitankeu fitness verziji s maslacem od kikirikija ima manje kalorija i više proteina. Njihova priprema je jednostavna jer se rade od 4 sastojka.
Fitness recept za lagani kuglof od kave kao od bake
Fitness recept za lagani kuglof od kave kao od bake zdrava je verzija kuglofa s uljem. Ima manje kalorija, masti i ugljikohidrata i pogodan je za sportaše.
Fitness recept za pripremu izvrsnih pločica s kokosom
Recept za pripremu izvrsnih pločica s kokosom će voljeti svaki ljubitelj fitnessa. Pločice su brz i ukusan snack s vlaknima i minimalnom količinom kalorija.
Fitness recept: Domaća proteinska pizza sa šunkom, kukuruzom i maslinama
Fitness recept za pripremu domaće proteinske pizze sa šunkom, kukuruzom i maslinama je pun bjelančevina. Sadrži minimalnu količinu kalorija i stoga je pogodan za sportaše.
Fitness recept: Pileći barbecue sa salatom od kvinoje i ananasa
Fitness recept za pileći barbecue sa salatom od kvinoje i ananasa je pun bjelančevina. Isprobajte ga kao jelo nakon treninga ili ručak ili večeru za sportaše.
Fitness Recept: Pahuljasti proteinski muffini s kokosom i čokoladom
Svidjet će vam se fitness recept za pripremu pahuljastih proteinskih muffina s čokoladom i kokosom! Pogodan je za sportaše kao užina ili međuobrok koji sadrže proteine. Njam, njam!