Fitness recept: brzi čokoladni tartleti s maslacem od kikirikija

Fitness recept: brzi čokoladni tartleti s maslacem od kikirikija

Svi vole kuhati, ali vam je drago što možete pronaći vremena za odmor u svom užurbanom životu? Nema potrebe za brigom! Donosimo vam savjet kako počastiti svoju obitelj i goste iako nemate vremena ni energije za kuhanje. Isprobajte ovaj izvrstan, brzi recept za tartlete s maslacem od kikirikija bez pečenja s čokoladom i proteinima. Ova ukusna poslastica bit će gotova za tren oka!

Sastojci:

Sastojci za tartlete s maslacem od kikirikija

You might be interested in these products:

Sastojci:

Otopite tamnu čokoladu i dodajte kokosovo ulje. Zatim pripremite 10 šalica (koristili smo silikonske promjera 5 cm). Napunite ih otopljenom čokoladom i ostavite ih na 15 minuta u zamrzivač. Zatim temeljito pomiješajte maslac od kikirikija s proteinima i javorovim sirupom. Napunite kalupiće smjesom od kikirikija i pospite nasjeckanim orašastim plodovima. Još jednom ostavite u zamrzivač na 15 minuta i ukusni desert je spreman za posluživanje!

Fitness recept: brzi tartleti s maslacem od kikirikija s čokoladom

Nutritivne vrijednosti

1 tartlet (ukupno 10 tartlets)

Kalorije229
Proteini8,3 g
Ugljikohidrati7,5 g
Masti18,2 g
Vlakna0,9 g

Nadamo se da ćete se zaljubiti u ovaj brzi recept za tartlete s maslacem od kikirikija bez pečenja i zadovoljiti svoje okusne pupoljke. Obradujte svoju obitelj i prijatelje slanjem ovog izvrsnog recepta.

Slobodno podijelite svoje ideje s nama na društvenim mrežama i označite #gymbeamhr.

Add a comment

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)