Hijaluronska kiselina – je li zaista učinkovita za vaše zglobove i kožu?
Hijaluronska kiselina je važna za pravilno funkcioniranje zglobova i za zdravu kožu. Saznajte o njenoj značajnosti za poboljšanje zdravlja i smanjenje bora.
Mária Šandalová
Fitness recept: Snickers čokoladice bez dodanog šećera, ali i dalje divnog okusa
Isprobajte fitness recept za Snickers čokoladice bez dodanog šećera, ali ipak divnog okusa. Uživajte u kombinaciji finog biskvita, ukusnog nougat-a i hrskave čokolade.
Kurkuma – začin bogat antioksidansima i borac protiv upale
Kurkuma je prirodan začin i bojilo. Ima protuupalno djelovanje i bogata je antioksidansima. Otkrijte zdravstvene prednosti konzumiranja kurkume!
Fitness recept: Pad Thai s piletinom i đumbirom
Probajte Pad Thai s piletinom, indijskim oraščićima i đumbirom u fitness verziji. Uživajte u ovom jelu, koje je puno proteina i egzotičnih okusa u društvu svojih najmilijih.
Fitness recept: Proteinski kruh s tikvicom i čokoladom
Probajte ovaj kruh od tikvica, napravljen od pirovog brašna s dozom proteina, te ugodite svojim okusnim pupoljcima. Uživajte u njegovoj glatkoj konzistenciji i čokoladnom okusu!
Fitness recept: Kremasti tiramisu zadivljujućeg okusa
Probajte ukusnu fitness verziju zadivljujućeg kremastog tiramisua! Osim izvrsnog okusa, u njega ćete se zaljubiti zahvaljujući uravnoteženim nutritivnim vrijednostima i dozi proteina.
Superhrana i njeni učinci na zdravlje i imunološki sustav
Pročitajte o superhrani i njenim učincima na zdravlje i imunološki sustav. Otkriti ćete koje su to namirnice, koje su pune važnih vitamina, minerala i antioksidansa.
Fitness recept: Pileći wrap-ovi divnog okusa
Isprobajte naš fitness recept za pileće wrap-ove, s preljevom od češnjaka. Svidjet će vam se njihov okus. Uživajte u ovom ukusnom pečenom mesu i hrskavoj tortilji!
Fitness recept: Kuglof s makovim sjemenkama i višnjama, te dozom proteina
Isprobajte fitness recept za kuglof od zobenih pahuljica i višanja s puno proteina. Ovaj ukusni desert s makovim sjemenkama oduševit će mnoge članove vaše obitelji.
Fitness recept: Riblji tacosi puni uravnoteženih okusa
Isprobajte ovaj fitness recept za jednostavne riblje tacose s povrćem, koji su puni proteina. Svidjet će vam se brza priprema i egzotičan okus.