10 vježbi koje možete izvoditi čak i s bolom u koljenu
Kako vježbati kada imate bol u koljenu? Pokušajte zamijeniti kardio trening, uzimajte odgovarajuće suplemente za zglobove i koristite ovih 10 vježbi koje možete izvoditi s bolom u koljenu.
Beatrix Rimarčíková
Originally a journalist who developed an interest in healthy lifestyle and fitness after years of experience in publicity. Aside from writing and editing, she occasionally works as a presenter. She’s constantly learning something new, is addicted to caffeine, good company, correct grammar and walks in nature. She does her utmost to live in the moment and always gives her best in whatever she does.
10 zanimljivih Youtube kanala za besplatne videozapise o fitnessu
10 zanimljivih youtube fitness i bodybuilding kanala koje vrijedi gledati jer nude videozapise o vježbanju i besplatne savjete o prehrani.
5 izvrsnih recepata za čokoladne brownies za sportaše
Fitness recepti za zdrav i slastan čokoladni brownies. Isprobajte recept za čokoladni kolač s proteinom i maslacem od oraha pogodan za sportaše.