Tko ne voli legendarnu čokoladicu s kokosom u plavo-bijelom omotu s palmom na etiketi? Obožavamo ju i zato smo odlučili pripremiti njenu domaću verziju. Unutrašnjost je puna okusa i mirisa kokosa te se savršeno slaže s aromatičnim čokoladnim preljevom. A najbolje u svemu je delikatni kokosov čips čiji okus dominira čokoladicom. Jamčimo da će se i vama svidjeti.
Sastojci:
- 200 g tamne čokolade
- 150 g kokosovog mlijeka (svakako koristite što je više moguće gornjeg očvrsnutog sloja)
- 80 g ribanog kokosa
- 80 g kokosovog brašna
- 60 g običnog proteinskog praha
- 20 g kokosovog ulja
- 15 g ksilitola
- Vanilla Flavor Drops
- kokosov čips za ukrašavanje (po izboru)
You might be interested in these products:
Postupak pripreme:
Započnite s pripremom glavnog dijela pločica. Pomiješajte naribani kokos, kokosovo brašno, kokosovo mlijeko, ksilitol, kokosovo ulje, protein u prahu i Flavor Drops. Cijelu masu dobro izraditi pa krenuti s oblikovanjem pločica. Trebale bi biti ravne, duljine oko 6 cm i širine 2 cm. Ako kod kuće imate odgovarajući kalup, svakako ga upotrijebite. Pripremljene komade stavite u zamrzivač na otprilike sat vremena. Zatim na srednjoj vatri otopite čokoladu. Uzmite pločice i umočite ih u čokoladu ili ih prelijte njome.
Na kraju pločice možete ukrasiti kokosovim čipsom. Konačno, ostavite ih da se stvrdnu u hladnjaku oko sat vremena i spremne su za posluživanje. Pobrinite se da ih uvijek vratite u hladnjak kada završite s jelom.
Naš savjet: ako želite da pločice budu šarenije, možete ih posuti mljevenim liofiliziranim voćem.
| Nutritivne vrijednosti | 1 pločica (ukupno 16 pločica) |
|---|---|
| Energetska vrijednost | 169 kcal |
| Proteini | 5.5 g |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Masti | 12 g |
| Vlakna | 3.5 g |
Ako vam se sviđaju popularne čokoladice od kokosa iz trgovine, isprobajte ovu domaću verziju. Kad ih jednom probate, više se nećete vraćati.
Slobodno podijelite svoje kreacije s nama na društvenim mrežama uz oznaku #gymbeamhr.
Add a comment